Este cuadernillo propone un recorrido de autoexploración a través de consignas de escritura.
Una invitación a detenerte, registrar lo que sentís y poner en palabras experiencias y preguntas que, en la rutina, muchas veces quedan sin espacio.
Podés realizar las propuestas a tu ritmo y volver sobre ellas cuando quieras.
Información del producto:
Aclaración:
Este material es una propuesta de autoexploración y no reemplaza un tratamiento psicológico.